LifeStyle

Biegowy “Napój Bogów”- magiczny napój Runforest

Runforest.pl koktajl dieta biegacza
Napisane przez Daniel Kondraciuk

Jest jedna stała rzecz w życiu każdego biegacza. Stała jak Pałac Kultury i Nauki, a nawet bardziej stała niż poranna rozgrzewka. To “Napój Bogów”, biegowa ambrozja bez której Twój wysiłek na niewiele się zda. Napój Bogów, pity regularnie doskonale alkalizuje organizm, dostarczy Ci  siły, witamin, wszelkich minerałów, ale przede wszystkim da ci broń, którą pokonasz wszystkie swoje słabości- to czerwone krwinki czyli hemoglobina- żołnierze odpowiedzialni za Twoją wydolność i wytrzymałość podczas biegu. Przepis jest prosty jak bułka z masłem, więc dobrze go sobie zapamiętaj, bo nie będę powtarzał.

Napój warzywny owocowy

Przepis na Napój Bogów

Jedna, obrana ze skórki cytryna

1/2 soku z limonki

Jeden banan, obrany ze skórki

Duża garść surowego szpinaku

Cały pęczek natki pietruszki, drobno posiekać

Jedno jabłko, bez pestek

Jedna surowa cukinia (ja stosuje połówkę)

napój bogow Runforest
Całość kroimy w plastry, siekamy, pozbawiamy pestek (oprócz cukinii) i wrzucamy do blendera. Z kolorowej mozaiki powstanie zielony, pyszny napój. Najlepiej pić go codziennie. Na zdrowie!

Jeśli Waszym zdaniem nasze wywiady i artykuły powinny trafić do szerszego grona, albo były Wam przydatne,będziemy wdzięczni za polubienie ich na Facebooku, Wykopie, Google+, Twitterze i gdziekolwiek jeszcze będziecie mieli ochotę. Przyciski znajdziecie pod każdym artykułem. Dziękujemy 🙂

O autorze

Daniel Kondraciuk

Jestem dziennikarzem, lektorem, prezenterem. Prowadzę programy, nagrywam jingle, reklamy, filmy. Pasjonuje mnie stand-up i metafizyka wystąpień publicznych. Rozmawiam z ludźmi, by poznać ich świat, a przy okazji siebie. Uprawiam bieganie, triathlon i tenis.